Rapporti Umani e Psicologia

COME FAR SPARIRE LA PAURA

COME FAR SPARIRE LA PAURA

9ª/10 PARTE “PAURA AL RIFIUTO”

  1. PAURA AL RIFIUTO
  2. IL DANNO PSICOLOGICO
  3. L’EDUCAZIONE EMOZIONALE
  4. PERCHÉ DIAMO COSÌ TANTA IMPORTANZA ALLA NOSTRA IMMAGINE
  5. COMPRENDERE I MECCANISMI DEL PENSIERO
  6. IL PASSO VERSO L’INDIPENDENZA EMOZIONALE
  7. QUANDO CI RIFIUTANO PERSONE CHE NON CI CONOSCONO
  8. È IL MOMENTO DI COMINCIARE A VIVERE PIENAMENTE
  9. COME FAR SPARIRE LA PAURA
  10. MOSTRA IL TUO VALORE UNICO

Non sparisce, la paura sarà presente in buona parte delle cose che cerchiamo di fare quotidianamente.

Quello che dobbiamo raggiungere è di accettarla comunque; quando appare, perché è normale che così sia, sappiamo che fuggire o paralizzarci, in generale, non ci porta ad ottenere quello che vogliamo. Vero?

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Invece, attuare con determinazione, confrontandoci con quella situazione, nonostante sia con poca o nessuna fiducia, ti assicuro che è il modo più efficace per ottenere quello che vuoi.

Se non altro, ti permetterà di avvicinarti molti di più al tuo obbiettivo.

È normale non avere fiducia davanti a qualcosa che ti intimidisce. Ma se aspetti a che svanisca la paura, per poi “agire con fiducia”, non avanzerai mai verso il tuo obbiettivo. Perché non succederà, il timore resterà lì ad aspettarti. E sempre che tu voglia fare qualcosa che ti spaventa, apparirà di nuovo, come è naturale che sia.

Dobbiamo attuare assieme a lei, è l’unica forma per eliminarla. Allora arriverà la fiducia, quando vedrai che starai conseguendo quello che volevi. Può succedere che arrivi lentamente, ma arriverà.

Spesso sentiamo il bisogno di riporre la fiducia su qualcosa. Di solito nella sorte, ma anche negli amuleti, frasi incoraggianti o in altro, come un super potere speciale.

Ma ti assicuro che il migliore ed il più grande potere speciale, è quello che tu già hai. Sii te stesso. I tuoi valori sono la tua migliore evidenza e garanzia affinchè la tua esperienza possa avere grandi possibilità di successo.

Abbi fiducia nelle tue qualità personali reali e certe, nei tuoi anteriori successi e capacità provate. Ma sopratutto abbi fiducia nel tuo “valore unico”, il tuo talento speciale per il quale sei eccezionale.

Pensa in cosa sei specialmente bravo, cosa sai fare o dire meglio, in quale modo può mostrarti più attraente, per raggiungere il tuo obbiettivo.

Esporti credendoti un’altra persona, dicendoti o dicendo cose che non vanno con te, cose che non si identificano veramente con quello che tu sei; anche se può sembrare più semplice e più sicuro, e a corto termine può sembrare che possa funzionare, non ti offrirà vere e grandi soddisfazioni personali, ne grandi successi duraturi.

Invece, esporti con onestà, secondo la tua propria personalità, anche se richiede coraggio, lo so, ti assicuro che ti farà avvicinare di più al tuo obbiettivo, e se lo raggiungi sarà ancora più gratificante e durevole.

Facciamo un esempio molto comune: vogliamo fare degli amici, è una richiesta abbastanza normale e naturale, perché siamo esseri socievoli.

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Ma non sempre nel gruppo c’è quella persona che ti facilita l’entrata, ed anche se così fosse, l’opportunità di fare amici, avrà un risultato diverso dipendendo dal modo con cui ti confronti dentro il gruppo.

Se ti paralizzi per paura al rifiuto e non participi attivamente, mostrando il valore che può dare al gruppo, è possibile che non ti mostri attraente per il gruppo, anche se in realtà lo sei, e molto. E per questo ti rifiutano.

È arrivato il momento di fare qualcosa di diverso, impara ad attuare ed avanzare verso quello che rappresenta il tuo desiderio o la tua decisione.

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Il timore ad essere rifiutati ci farà sempre da compagno, perché forma parte dei meccanismi che presuppone vivere in società.

Il fatto di esporci uscendo dalla nostra zona di “comfort” ed assumere coscientemente rischi quotidiani forma parte della vita anch’esso.

Però, lontano dall’essere una minaccia, è un’opportunità per avanzare e svilupparci in tutti gli aspetti che integrano il nostro essere umano.

Vivere nella sua totalità, è realizzarci in tutti gli aspetti che valutiamo importanti per il nostro benessere.

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I nostri desideri e le nostre aspirazioni sono il nostro obbiettivo, per poter vivere d’accordo con quello che noi vogliamo, e così poter sperimentare le emozioni che tanto aneliamo.

Perché no, assaporare il successo di un progetto professionale? O emozionarti con la scoperta di un nuovo possibile amore?

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Piccole e grandi soddisfazioni che possiamo trovare tutti i giorni, se comprendiamo che quel possibile rifiuto non è diretto alla nostra persona, bensì è causato da una percezione alterata.

Nella misura con cui ci confrontiamo con queste sfide quotidiane, sperimentiamo il nostro potere. Un potere che ci permetterà di arrivare dove vogliamo.

Tutto quello di cui hai bisogno, è lì fuori. Basta uscire dalla nostra zona “sicura” ed essere disposto a rischiare per un bene maggiore, quello di sentire le emozioni e soddisfazioni umane.

La vita è piena di opportunità, di conoscere persone, che possono arricchire in molti aspetti la tua vita, fino ad obbiettivi più precisi. Desideri ed aspirazioni personali, nate dai tuoi gusti e preferenze.

Qualche scoperta, qualche proposta, qualche circostanza può portarci ad una vita straordinaria. Dipende da noi, se vogliamo trasformarla in un’emozione positiva o no, indipendentemente dal risultato.

Giacché, anche se non arriviamo al nostro obbiettivo in quel momento, ci avrà dato un’esperienza che ci permetterà di migliorare per la nostra prossima sfida.

Il nostro obbiettivo fondamentale e finale deve portarci ad arricchire e consolidare i nostri valori personali con i quali vuoi vivere.

Utilizza il tuo valore unico come guida per determinare obbiettivi interessanti. Ma la tua felicità non deve dipendere dal successo dello stesso, il tuo valore unico è e sarà sempre la tua maggiore gratificazione.

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Non dobbiamo lasciarci influenzare dalle convinzioni ed opinioni altrui, dobbiamo avere un criterio proprio.

Raggiungere l’indipendenza emozionale ci aiuterà ad essere liberi dai condizionamenti ed avere maggiori probabilità di successo.

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Dobbiamo approfittare delle opportunità che ci offre la vita, per vivere emozionandoci, ma senza paure assurde ed inutili, perché è quello che ci fa essere più umani e vivere veramente.

TI È INTERESSATO QUESTO ARGOMENTO? CHE NE PENSI? VUOI CONDIVIDERE CON NOI LA TUA ESPERIENZA? RACCONTACI I TUOI PENSIERI QUI SOTTO NEI COMMENTI!


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