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LA INERCIA EN LA ADOLESCENCIA 17 AÑOS: LA EDAD DEL TERROR

LA INERCIA EN LA ADOLESCENCIA 17 AÑOS: LA EDAD DEL TERROR La inercia es una particular situación que se presenta con mayor intensidad en el periodo de la adolescencia, particularmente en torno a los 17 años. Como yo la llamo, la “edad del terror”. Los temidos, aunque también añorados 17 años se presentan asiduamente exuberantes […]

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PORQUÉ NO CONVIENE DECIR NUESTROS PROYECTOS

PORQUÉ NO CONVIENE DECIR NUESTROS PROYECTOS Seguramente os habrá pasado alguna vez, a mi de hecho muchas veces. Se nos ocurre una idea, un proyecto, y lo primero que hacemos es ir todo ilusionado, a contárselo a alguien de nuestro entorno. Después, sin saber cómo ni porqué, no salen las cosas como querías y no […]

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MUESTRA TU VALOR ÚNICO

MUESTRA TU VALOR ÚNICO 10ª/10 PARTE “EL MIEDO AL RECHAZO” MUESTRA TU VALOR ÚNICO Cometemos a menudo, el error de querer mostrarnos con la imagen de otra persona. Imitamos de alguna manera su modo de vestir, su modo de hablar y moverse, adquirimos incluso sus mismos gustos. Creemos que si nos parecemos a alguien que […]

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CÓMO HACER DESAPARECER EL MIEDO

CÓMO HACER DESAPARECER EL MIEDO 9ª /10 PARTE “EL MIEDO AL RECHAZO” No desaparece, el miedo estará presente en buena parte de las cosas que pretendamos hacer cotidianamente. Lo que tenemos que conseguir es aceptarlo, es decir, cuando aparezca porque es normal que así lo haga, sabemos por experiencia que huir o paralizarnos generalmente no […]

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ES HORA DE COMENZAR A VIVIR PLENAMENTE

ES HORA DE COMENZAR A VIVIR PLENAMENTE 8ª /10 PARTE “EL MIEDO AL RECHAZO” No dejes que el miedo paralice tus decisiones y tus deseos. Los miedos irracionales como hemos visto, a los cuales pertenece el miedo al rechazo, crecen en la medida que intentas evitarlos. Entonces, enfrentarlo con coraje, es el mejor modo para […]

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CUANDO NOS RECHAZAN PERSONAS QUE NO NOS CONOCEN

CUANDO NOS RECHAZAN PERSONAS QUE NO NOS CONOCEN 7ª /10 PARTE “EL MIEDO AL RECHAZO” En ocasiones nos rechazan personas que no conocemos, ni nos conocen de hecho. Un desconcierto nos llena de temor. ¿Porqué nos han rechazado? ¿hay algo que no va en mí? Las personas que tienen mucho miedo al rechazo, tienden a […]

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EL PASO HACIA LA INDEPENDENCIA EMOCIONAL

EL PASO HACIA LA INDEPENDENCIA EMOCIONAL 6ª/10 PARTE “EL MIEDO AL RECHAZO” Tener miedo es inevitable, no podemos controlar este tipo de emociones irracionales, pero podemos mantener un cierto control y decidir en qué modo utilizar la energía extra que nos proporciona este temor. Podemos paralizarnos, huir o enfrentarnos a la situación que percibimos como […]

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COMPRENDER LOS MECANISMOS DEL PENSAMIENTO

COMPRENDER LOS MECANISMOS DEL PENSAMIENTO 5ª /10 PARTE “EL MIEDO AL RECHAZO” Es verdad que la influencia y la interacción social puede condicionar a determinar la idea y opinión que tienen los demás sobre nosotros. Desde luego, si nos comportamos mal con alguien, no debemos pensar que tendrá una buena opinión de nosotros. Por lo […]

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PORQUÉ DAMOS TANTA IMPORTANCIA A NUESTRA IMAGEN

PORQUÉ DAMOS TANTA IMPORTANCIA A NUESTRA IMAGEN 4ª /10 PARTE “EL MIEDO AL RECHAZO” NUESTRO AUTOCONCEPTO Todos tenemos una imagen de nosotros mismos, de lo que somos, de cómo nos vemos, es lo que se llama en psicología “autoconcepto”. Es la opinión que tenemos de nosotros mismos y que generalmente suele ser buena, porque tendemos […]

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LA EDUCACIÓN EMOCIONAL

LA EDUCACIÓN EMOCIONAL 3ª/10 PARTE “EL MIEDO AL RECHAZO” Pero ¿Porqué sucede ésto? Principalmente porque no tenemos una buena educación emocional. No es culpa nuestra, es que no nos han enseñado a enfrentarnos a las situaciones de la vida de forma racional, o peor, nos han enseñado a temer situaciones que en realidad no suponen […]